Termékek
Kezdőoldal
DR. IMMUN Masszázsolajok
Masszázs Tudástár
A masszázs eredete
A masszázs hatása
Mikor ne masszírozzon?
A masszázs szabályai
Felkészülés a masszázsra
Masszázs alapfogások
A masszázs menete
Aromaterápia
Anatómiai ismeretek
Reflexológia
Fej- és Arcmasszázs
Hátmasszázs
Haramasszázs (has)
Csonthártya masszázs
Nyirokmassázs
Prosztata masszázs
Önmasszázs
Szegment masszázs
Köpölyöző masszázs
Frissítő masszázs
Fogyasztó masszázs
Anticellulitisz masszázs
Gyógymasszázs
Sportmasszázs
Székmasszázs
Szexmasszázs
Kismama masszázs
Babamasszázs
Hangmasszázs
Ajurvédikus masszázs
Lávaköves masszázs
Lomi-lomi masszázs
Penczel masszázs
Svédmasszázs
Kínai masszázs
Finn masszázs
Japán masszázs
Shiatsu
Reiki
Thai masszázs
Tibeti masszázs
Yumeiho masszázs
Do-in masszázs
Masszázs és egészség
Advertisment:
A masszázs menete

Annak ellenére, hogy a masszázstípusok különböznek egymástól, a mozdulatok mégis gyakran egy meghatározott rendszer szerint követik egymást. A kezelés időtartama és befejezésének módja a kívánt hatástól függ. A teljes testmasszázs általában 1 órát vesz igénybe.


1. Kapcsolatteremtés

Kezdje a masszázst egyszerű, pozitív energiát adó érintéssel. Ezáltal kapcsolatot teremt partnerével, a kezével üdvözli őt.



2. Olaj alkalmazása

Az olajat sose öntse közvetlenül a bőrre, jobb, ha először a saját tenyerébe csepegteti, majd szétoszlatja a két kezén. Ügyeljen arra, hogy ne legyen hideg a keze, hiszen ez nagyon kellemetlen lehet. Az olajat könnyed mozdulatokkal oszlassa el a bőrön.



3. Mélysimítások

Alkalmazzon egyre mélyebb, erőteljesebb simításokat. A kezével kövesse a partner testének vonalát, nyugtató mozdulatokkal keresse a feszült területeket.



4. Gyúrás

Gyúrja át a kiválasztott területet, bemelegítve az izmokat. Ezek a mélyebbre ható mozdulatok átmozgatják a szöveteket, megszüntetve az izommerevséget és letapadásokat.


5. Összekötő simítások

A különböző fogások között összekötő elemként alkalmazzon a simító mozdulatokat a testen, így elősegíti az ellazulás.


6. Erősebb mozdulatok

Miután megtörtént az ellazulás, elkezdheti a mélyebbre ható mozdulatokat, így a gereblyézést, az ököllel való simítást.


7. Simítások

A mélymasszázs után simítsa végig testfelületet, ezzel le tudja lazítani a kezelt személy testét.
Ez már a befejező szakaszhoz tartozik.


8. Gyengéd simítás


Végezzen nagyon könnyű, felszínes simításokat az ujjbegyekkel. Ezzel tudatosítja, hogy lassan véget ér a kezelés.


9. Ütögetés vagy kitartott érintés

A kezelés befejezése történhet gyors, élénkítő ütögetésekkel, amelyektől felébred a kezelt személy, de a kezdéskor alkalmazott megnyugtató, pozitív energiát adó, kitartott érintésekkel is elköszönhet.

 
Egyéb információk
Nagyker. partnerek
Munkatársakat keresünk!
Bannercsere
Link regisztráció
Hajhullás ellen
Advertisment:
Vásárlói vélemények
Szemölcs, tyúkszem
Reuma ellen
Advertisment:
DR. IMMUN hajkúra
Advertisment: