DrMassage blog

Talp reflexpontok: A test gyógyításának titkai

A talp reflexpontok az egészség megőrzésében játszanak fontos szerepet. A talp reflexpontjai az egész test különböző részeivel állnak kapcsolatban, és masszírozásukkal elősegíthető a test öngyógyító képessége. Ez az ősi módszer, amelyet reflexológiának neveznek,...

Stressz csökkentése

Stressz csökkentése

A stressz egy olyan reakció, amelyet a testünk és az agyunk együttműködése vált ki, ha veszélyben érezzük vagy ha túlzottan igénybe vesszük magunkat. A stressz hatása azonban nemcsak azonnali érzelmeket vált ki, hanem hosszú távon is káros hatással lehet az egészségre...

Talpmasszázs általános bemutatása

Talpmasszázs általános bemutatása

A talpmasszázs egy olyan ősi terápiás eljárás, amely a láb reflexpontjainak stimulálásával javítja az egészséget és az általános jó közérzetet. Ez a masszázsfajta nemcsak relaxáló hatással bír, hanem számos pozitív hatással jár a testre és az elmére is. A talpmasszázs...

Miért érdemes a futóknak sportmasszázst igénybe venniük?

Miért érdemes a futóknak sportmasszázst igénybe venniük?

Szeretsz futni, és jól csinálod. Most futottad le az eddigi leggyorsabb kilométeredet, de most feszül a vádlid. Mit kellene tenned? A válasz: menj el egy sportmasszázsra! De várj - miért működik ez? Az egyszerű válasz az, hogy a sportmasszázs mélyszöveti masszázs vagy...