Hónap: 2022 december

  • Miért érdemes a futóknak sportmasszázst igénybe venniük?

    Miért érdemes a futóknak sportmasszázst igénybe venniük?

    Szeretsz futni, és jól csinálod. Most futottad le az eddigi leggyorsabb kilométeredet, de most feszül a vádlid. Mit kellene tenned? A válasz: menj el egy sportmasszázsra! De várj – miért működik ez? Az egyszerű válasz az, hogy a sportmasszázs mélyszöveti masszázs vagy triggerpont-terápia segítségével oldja az izmok feszültségét. Ezek segítenek a vérkeringés fokozásában, ami javítja…